mein lösungsorientierter Ansatz
Coaching, Hypnosetherapie & Ernährungsberatung Solothurn: meine Veränderungsphilosophie
Seit ich Menschen in Veränderungsprozessen begleite, erlebe ich immer wieder:
Veränderung kann schneller gehen als erwartet. Wenn sich ein innerer Knoten löst, setzt das oft Bewegung in Gang — weit über das ursprüngliche Thema hinaus. Gleichzeitig weiss ich:
Manche Muster sind tief verwurzelt und brauchen Zeit, Wiederholung und Geduld.
Ich verspreche nicht, dass alles möglich ist — und auch nicht, dass es immer leicht geht.
Aber ich habe grossen Respekt davor, was entstehen kann, wenn wir an der richtigen Stelle ansetzen.
Coaching, Hypnosetherapie und den Blick auf die körperliche Basis kombiniere ich so, wie es in diesem Moment am meisten Sinn macht.
Einzelsitzung: Coaching / Hypnosetherapie / Ernährung
Ob emotionales Essen, innere Blockaden oder das Gefühl festzustecken — wir arbeiten direkt an dem, was dich beschäftigt.
Je nach Anliegen kombiniere ich Coaching, Hypnosetherapie und gezielte Ernährungsimpulse — immer so, dass sich in dir etwas
neu ausrichten kann.
Weitere Termine sind jederzeit möglich, in dem Tempo das für dich stimmt.
Einzelsitzung: 195 CHF / ca. 90 Minuten
Veränderung die bleibt: dein Begleitprogramm
Dieses Programm richtet sich an Menschen, die ihr Verhältnis zum Essen grundlegend verändern möchten. Nicht mit Diätplänen, sondern indem sie verstehen, was ihr Essverhalten antreibt — und wo Veränderung wirklich ansetzt.
Ich arbeite gleichzeitig auf körperlicher und psychischer Ebene —
weil beides sich gegenseitig bedingt. Was wir essen beeinflusst, wie wir denken, fühlen und funktionieren. Und unser innerer Zustand beeinflusst, was und wie wir essen.
Manchmal geht Veränderung schnell. Manchmal kommt der Alltag dazwischen, alte Muster melden sich zurück. Dann ist es wertvoll, nicht alleine damit zu sein — denn genau in diesen Momenten zeigt sich, ob Veränderung wirklich trägt.
Den passenden Rahmen finden wir gemeinsam in einem kostenlosen Orientierungsgespräch.
Rahel von Felten
Erst kennenlernen, dann entscheiden
Noch unsicher, ob meine Arbeit zu dir passt?
In einem kostenlosen, unverbindlichen Orientierungsgespräch lernst du mich kennen, stellst deine Fragen und wir schauen gemeinsam, ob und wie ich dich unterstützen kann..
Meine Ausbildungen & Mitgliedschaften
Ernährungsberaterin BSc BFH
Master of Advances Studies in Systemisch-lösungsorientierter Kurzzeitberatung & -therapie FHNW
dipl. Hypnosetherapeutin, dipl. Hypnosystemischer Coach & Trainerin HSH
• inkl. Medizinisch Klinische Hypnose & Hypnosetherapie
• inkl. Hypnosetherapie für Kinder und Jugendliche
• inkl. Hypnosystemisches LLC © (Life Line Cleaning)
Mitgliedschaften
• Schweizerischer Verband der Ernährungsberater/innen SVDE
• Hypnose Dachverband Schweiz DHS
•Fachgruppe SVDE Deutschschweiz systemisch-lösungsorientiertes Beraten